Circle Mobility s Terkou

Ztuhlý krk, bolavá záda, unavené klouby? Pojď se protáhnout, uvolnit a nadechnout. Circle Mobility je lekce zaměřená na zlepšení pohyblivosti, stabilitu a funkční flexibilitu. V kruhu, v pohodové atmosféře a vlastním tempem. Skvělá jako doplněk k silovému tréninku, nebo jako aktivní regenerace. Dopřej svému tělu, co si zaslouží.

Celý článek

Circl Mobility s Terkou

Na základě vědy o funkčním pohybu se Circl mobility zaměřuje na mobilitu, flexibilitu a dýchání. Zvyšuje aktivaci svalů, urychluje regeneraci a s pomocí zvukových léčebných frekvencí začleněných do hudby pomáhá stimulovat nervový systém a zlepšuje soustředění.

Celý článek