Staň se Cvičkou nyní a zažij výhody onlajnu!

Jsme TANEČNÍ A FITNESS ONLINE PROGRAM, který společně s formováním postavy poskytuje také pořádnou dávku energie, srandy a nakažlivého smíchu!

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

V programu Cvičky Onlajn se nudit nebudeš!

Máme pro tebe...

BONUSOVÉ VIDEO KAŽDÝ MĚSÍC

výživa, zdravé recepty, protahovačky a další užitečný obsah navíc

NOVÉ LEKCE KAŽDÝ TÝDEN

v pondělí, ve středu a v neděli, občas přidáváme i ve čtvrtek

TOP

LEKCÍ

v pravidelně aktualizovaném výběru

TANEČNÍCH
A FITNESS STYLŮ

některé již budeš znát, jiné pro tebe budou naprostou novinkou

DOSTUPNÝCH LEKCÍ

a další stále přibývají

Kdo za tím vším stojí?

Cvičky Onlajn založily v květnu 2020 dvě nejlepší kámošky, milující matky, tanečnice a trenérky Lůca a Mary.

Jejich cílem bylo vytvořit program, ve kterém nezáleží na věku, konfekční velikosti, ani úrovni fyzické kondice. Postavit program, který podpoří radost z pohybu a pomůže ženám vybudovat si k pohybu pozitivní vztah.

Jsme nesmírně vděčné, jak se celý projekt postupně rozrůstá. Děkujeme, že jste toho součástí.

Lůca & Mary

Cvičit ale budeš i s dalšími profíky!

Kromě Lůci a Mary tě v programu čeká dalších 18 profesionálních lektorů

Podívej se, jak to v členské sekci vypadá

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Pojď si zacvičit s téměř dvacítkou profesionálních lektorů tance a fitness. V tomhle nabušeném online programu najdeš lekce jako je Zumba, Tabata, Strong Nation, Pump, Piloxing, Pilates, Latino Dance, Jóga, HIIT, Aerobic a mnohé další silové, kardio i taneční styly a jejich kombinace. Každý týden zveřejňujeme minimálně 3 nové lekce, přičemž ty staré v systému zůstávají.

Pro koho je program vhodný?

  • Vítáme každou ženu, která má chuť zapojit pohyb do svého každodenního života.
  • Pokud již sportuješ, připojit se k nám pro tebe bude plynulejší. Rozhodně to ale není podmínka.
  • Jestli s pravidelným pohybem začínáš, jsi tu také správně. Pro taneční lekce si projdi nejdříve základní kroky, díky kterým ti půjde Zumba a další tance mnohem lépe. Nebude-li se ti dařit nějaký krok, nezoufej. Jsme v online prostředí. Přetoč si video a zkus to znovu. U posilovacích lekcí můžeš vždy modifikovat.
0
+
Klientek si nás již vyzkoušelo
0
+
Klientek s námi cvičí dlouhodobě
0
+
Lidí je s námi na soc. sítích

A co na to říkají?

Super cviceni se super babama ❤ moje nej nej je zumba, posilko, spalovacka..vyhovuje mi zivejsi a narocnejsi cviceni, kdy se vybiju, jak potrebuju...a na holky se jeste skvele kouka..Poradna a odpovedi na konkretni dotazy je taky moc fajn! 👍 dekuji vaaam..🍀
Aneta M.34 let
Lucka a Mary jsou dle mého názoru: nadšené, ve svém oboru vzdělané a energii dodávající instruktorky. Svou práci, své hobby, dělají s láskou, rozumem, kreativitou a originalitou. Velice oceňuji rozmanitost a "nadupanost" lekcí, skvělý výběr hudby, jejich lehkost při cvičení, přirozenost a humor.
Tereza K.37 let
Boží mícy👯‍♀️😻😻 který mě jako jediný donutily zvednout se z gauče a začít doma cvičit 💃🏽😜💪🏽 Za mě- hurá do toho- víceméně za “pár peněz” máte kompletní dvojici krásných fitness Tanečnic v akci 2v1- a to ber!!! ♥️💃🏽🔝
Terka K.35 let
No a jinak k tomu cvičení - hubnutí, tak já musím říct, že mě to prostě strašně baví s vámi cvičit. Mě to prostě baví! To je to, v co jsem asi ani nedoufala na začátku. Víš, že jsem si říkala.. nějaký hopsaní a tak. Jenže ono to není jenom o hopsaní, tam si prostě člověk vždycky najde to, na co má náladu. Je to tak různorodý a prostě mám tam fakt svoje oblíbený, ke kterým se ráda vracím.
Renata (Curly Myself)41 let
doporučuje
Neuvěřitelná energie sršící z úžasných lektorek. Je to program, který budu ráda platit, i kdyby na chleba nebylo 😀 Holky vás totiž zasytí svou energií, vtipem, úžasným cvičením, které je neuvěřitelně pestré, vhodné určitě pro všechny, každý si totiž najde něco, později jistě všechno 😀 a určitě se nebudete ani chviličku nudit....a fakt to dělá pěkný těla:) ...a jako bonus se dozvíte spoustu různých věcí, které vědět chcete...a vážně je to za hubičku 🙂 DÍKY Cvičkám, že takový program vymyslely a zrealizovaly ♥
Jana Mannlová
Jana Mannlová
22/09/2020
doporučuje
cviky naše, jste prostě nejlepší, nejmilejší, nejkrásnější, splnily jste mi sen, těším se na Vás každý den. Bavíte mně, směju se s Vámi, nejde to odpárat z pusy, tančím, vznáším se, posiluju, driluju a pořád mně to strašně baví. Přeju si Vaše brýle a čepice a až budete mít tílka s cvičkama budu je hrdě nosit (ale musí být i L) Já Vás prostě miluju ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️. Přeju cvičkám ať se jim do budoucna mooooc daří !!!!!!! Tak zítra zase ahoj 💃💃💃👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️
Dáša Eliášová
Dáša Eliášová
24/08/2020
doporučuje
Konečně mě baví posilování 🙂🙂 Líbí se mi, jakým směrem se program vyvíjí a zlepšuje. Jsem ráda, že mohu být součástí od začátku 🙂😁
Kateřina Pancnerová
Kateřina Pancnerová
13/08/2020
doporučuje
Cvičení s děvčaty miluji 😍, protože to jsou skvělé baby, plné energie, kterou dokážou předat přes obrazovku. ❤️ Protože jsou správně praštěné. Protože jsou obě profesionálky. 😎Při jejich lekcích se nenudím, leje ze mě, ale vždycky mi zvednou náladu a vždy mi dobijí baterky. A ještě jedna věc se mi líbí. Nejsou to jen paní z obrazovky, co neosobně koukají. Je skvělé, že se cvičkami komunikují i mimo svá videa. Moc vám oběma holky děkuji za super zumbu 🥳, výborné posilko 💪 a vynikající cubano 💃. Jste skvělé. 😘
An Ička
An Ička
13/08/2020
doporučuje
Zazraky na pockani! Dva pakouni s neskutecnou davkou energie a hlavne porad lidsky pristup... A po prosbe o cvico na zada jsem mela do 14 dni zpravu, ze je video na svete... diky, holky! Vase mala cvicka 🤛🏻💪🏻
Lucie Poršová
Lucie Poršová
13/08/2020
doporučuje
Super cviceni se super babama ❤ moje nej nej je zumba, posilko, spalovacka..vyhovuje mi zivejsi a narocnejsi cviceni, kdy se vybiju, jak potrebuju...a na holky se jeste skvele kouka..Poradna a odpovedi na konkretni dotazy je taky moc fajn! 👍 dekuji vaaam..🍀
Aneta Marešová
Aneta Marešová
12/08/2020
doporučuje
Mary jsem “potkala” na obrazovce v době, kdy mi bylo doporučeno rozhýbat tělo tancem. K tomu jsem přidala zumbu a později i posilování. Mary a Lůca jsou plné energie, humoru a radosti, které předávají přes obrazovky. 😀 Na jejich lekce se velmi těším, i když ze mě leje. A občas druhý den obtížně chodím. 😀 Díky, že jste. 🍀 👏👏👏
Lenka Veselá
Lenka Veselá
12/08/2020
doporučuje
Lucka a Mary jsou dle mého názoru: nadšené, ve svém oboru vzdělané a energii dodávající instruktorky. Svou práci, své hobby, dělají s láskou, rozumem, kreativitou a originalitou. Velice oceňuji rozmanitost a "nadupanost" lekcí, skvělý výběr hudby, jejich lehkost při cvičení, přirozenost a humor. Co chci určitě vyzdvihnout, je jejich schopnost NASLOUCHAT - vždy se snaží vyjít vstříc svým klientům. Cvičit s Luckou a Mary má smysl! 🙂🦄
Tereza Kristek
Tereza Kristek
12/08/2020
doporučuje
Úžasné, skvělé, profesionální plné humoru a energie to jsou lekce cviček Mary a Lůcy❤️S holkama tančím od začátku a každá lekce je boží!🤩Díky tomuto skvělému programu si můžu zacvičit kdykoliv se mi to hodí a nemusím se někam vláčet a zajišťovat hlídání pro děti🙂Cenově je to také velmi výhodné. K cvičení se konečně nemusím přemlouvat, ale na každou lekci sem natěšená protože tyhle dvě kočky jsou prostě nejlepší! ❤️Cvičím 5x až 7x týdně a kntomu sem se nikdy nedokopala až teď 😂🙂Energická zumba, kterou miluju a vždy jsem po lekci úplně durch😂. Úžasné spalovačky a posilko a uvolňující Cubano🤩A ještě vám dají holky tipy na stravování a plno dalších věcí. Miluju❤️❤️❤️🩰
Gábi Koudelková Šrámková
Gábi Koudelková Šrámková
12/08/2020
doporučuje
Holky jsou prostě boží 🙂 je s nimi sranda a parádní cvičení i tanečky 🙂
Veronika Juršová
Veronika Juršová
12/08/2020

Buď součástí rozrůstající se Cvičkovské komunity!

Vyzkoušej si Cvičky Onlajn na 8 dní jen za 50 Kč nebo si rovnou pořiď zvýhodněné roční členství a získej 2 měsíce zdarma.

Nenechte si nás ujít ani na sociálních sítích!