BLOG
O cvičení, zdravém stravování, zdravém životním stylu,
cvičební kalendáře, výzvy a mnoho dalšího.
Milá Cvičko. V únoru sis měla možnost stáhnout a vytisknout rozvrh lekcí na celý měsíc a my máme obrovskou radost z toho, jaký byl o tištěný rozvrh lekcí zájem. Proto jsme se rozhodly pokračovat v tom, co baví Tebe i nás a chystáme výzvu i na měsíc březen. O co půjde? Máme pro Tebe nový rozvrh, kam si můžeš zapsat každou lekci, kterou s námi odcvičíš...
Celý článek
Přecházíme z roku KRYSY do roku BUVOLA. Co že nás to čeká? Tento rok bude lepší, než ten předešlý – čekáme na to, jak na Boží smilování a pevně tomu věříme.Změny, které se započaly, budou dotaženy, ale za předpokladu cílevědomé práce – bude se prostě makat! Žádná změna, že jo!Cílevědomou prací můžeme dosáhnout trvalých finančních úspěchů a finanční nezávislost – budem lovatý,...
Celý článek
Kolem nás je tolik negativity, nepochopení, smutku a lítosti, že to nemůže vést k ničemu jinému, než k úzkostem a depresím. Nemůžeme změnit dění kolem sebe, můžeme však ovlivnit své nitro. Nenechme to krásné uvnitř nás spalovat nenávistí nebo strachem. Často se v noci budíte a už nemůžete usnout? Budíte se s myšlenkami na budoucnost. Na budoucnost vaši, vašich blízkých, celé země. Chceme vám...
Celý článek
Cvičky Onlajn v podcastu FLOWCAST od Flowee.cz! Je to pro nás obrovská pocta a pozvání do tak oblíbeného plátku, jako je Flowee.CZ, bylo zároveň i výzvou. V první řadě děkujeme vám, CVIČKÁM! Jen díky vám je o čem mluvit! Poslechněte si, jak jsme se popraly s úplně prvním podcastem v naší kariéře. Moderátor byl frajer! A byl to tak skvělý a spontánní pokec, že jsme zapomněly...
Celý článek
ÚNOROVÁ VÝZVA! Rozhodly jsme se vyrobit takový rozvrh lekcí, který vás bude motivovat a hlavně bavit. A protože má únor přesně 4 týdny a začíná krásně v pondělí, pojďme si dát takovou únorovou výzvu. Samy podle cviček pravidelně cvičíme (ano i my dvě doma ve volném čase) a moc nám chybělo odškrtávat si, kolik jsme toho zvládly odcvičit. No a co bychom to byly...
Celý článek