Cvičební plán na březen 2024
Březen za kamna vlezem? No tak to v žádném případě. Hezky si vytiskni náš březnový kalendář a zůstaň s námi v pravidelném pohybu.
Květnový cvičební plán: měsíc, kdy to může začít být radost
Květen. Máj.Měsíc, kdy se všechno rozkvete. Dny jsou delší, rána příjemnější, večery…
Duben: měsíc, kdy se to láme / Cvičící plán ke stažení
Duben není jen další měsíc v kalendáři. Je to období, kdy se…
Únorový cvičební plán: krátký měsíc, velký efekt
Nejkratší měsíc v roce, často trochu „mezi“. Mezi zimou a jarem, mezi…
Komentáře