Cvičební plán na červenec

S novým měsícem pro tebe máme také nový cvičební plán. Stáhni si ho, vytiskni nebo ulož do telefonu a pravidelně zaškrtávej každý odcvičený den. Nezapomeň, že v létě můžeš lekce z členské sekce doplnit také o krátké letní workouty, ke kterým se jednoduše a zdarma přihlásíš tady >> KRÁTKÉ LETNÍ WORKOUTY