Kategorie: Cvičební plány

Cvičební plán na prosinec

Milá Cvičko, je tu prosinec, čas adventu a čekání na nejkrásnější den v roce. Zpříjemni si čekání cvičením a nepřestávej tak budovat svou kondici ani v tomto čase. Stáhni si cvičební plán a vše si zapisuj 🙂

Celý článek

Cvičební plán na listopad

Ahoj Cvičko, dnes je první den v měsíci a to znamená jediné… Nový cvičební plán pro tento měsíc 🙂 Tak si ho určitě vytiskni, protože ti poslouží k větší motivaci k dosažení tvých cílů ❤️

Celý článek

Cvičební plán na září

Hola, hola škola volá! V našem případě Cvičky volají 🙂 Nezapomeň s novým měsícem stáhnout nový cvičební plán a pokračuj ve své cvičící rutině!

Celý článek

Cvičební plán na srpen

Milá Cvičko, doufáme, že si užíváš léta 🌞 a zároveň nezapomínáš na sebe a na pohyb 💪🏻. Stáhni si nový kalendář na srpen a nezapomeň, že pro tebe máme i krátké letní workouty, které si mezi odcvičené lekce také zapisuj 📝

Celý článek

Cvičební plán na červenec

S novým měsícem pro tebe máme také nový cvičební plán. Stáhni si ho, vytiskni nebo ulož do telefonu a pravidelně zaškrtávej každý odcvičený den. Nezapomeň, že v létě můžeš lekce z členské sekce doplnit také o krátké letní workouty, ke kterým se jednoduše a zdarma přihlásíš tady >> KRÁTKÉ LETNÍ WORKOUTY

Celý článek