Cvičební plán na září
Hola, hola škola volá! V našem případě Cvičky volají 🙂 Nezapomeň s novým měsícem stáhnout nový cvičební plán a pokračuj ve své cvičící rutině!
Celý článekKategorie: Cvičební plány
Cvičební plán na srpen
Milá Cvičko, doufáme, že si užíváš léta 🌞 a zároveň nezapomínáš na sebe a na pohyb 💪🏻. Stáhni si nový kalendář na srpen a nezapomeň, že pro tebe máme i krátké letní workouty, které si mezi odcvičené lekce také zapisuj 📝
Celý článek
Cvičební plán na červenec
S novým měsícem pro tebe máme také nový cvičební plán. Stáhni si ho, vytiskni nebo ulož do telefonu a pravidelně zaškrtávej každý odcvičený den. Nezapomeň, že v létě můžeš lekce z členské sekce doplnit také o krátké letní workouty, ke kterým se jednoduše a zdarma přihlásíš tady >> KRÁTKÉ LETNÍ WORKOUTY
Celý článek
Cvičební plán na červen
Léto je za rohem, tak nepřestávej makat💪🏻Cvičební plán si opět vytiskni a dej na tobě viditelné místo. Všechny lekce zaznamenávej a sama uvidíš, že tě to motivuje k dalším výkonům 🙂
Celý článek
Cvičební plán na květen
Milé Cvičky, ani po výzvě nezahálíme a připravily jsme si pro vás kalendář na květen. Tak na nic nečekejte, vytiskněte si ho a udržujte s námi vaši pracně vybudovanou formu 💪🏻. Na konci měsíce s námi vyplněný kalendář můžete sdílet na naší Facebookové skupině, budeme za to velice rády!
Celý článek