Cardio Dance Workout

Lekce je určena pro úplně každou cvičku, protože je složena ze základních kroků a spojena do snadné choreografie. Pokud to pojedete naplno, tak zpocené triko zaručuju 🙂

Celý článek

Latino workout s Luckou

Dnešní lekce Salsy s Luckou při které si dáte taky trochu Bachaty a Flamenca!

Celý článek

Salsa Workout s Luckou

Proměň se díky rytmu salsy v Divokého anděla. Během každé písničky se s Luckou naučíš dva jednoduché salsa kroky. Na závěr obměníme na svůdnou bachatu. Kdyby sis salsu a bachatu chtěla zopakovat, v menu najdeš jejich Základní kroky.

Celý článek

Chacha Dance s Mary

Ženskost a smyslnost. Tak se dá nazvat dnešní lekce, při které rozvlníte boky a zároveň budete necelou půlhodinku v pohybu 🙂 Velmi jednoduchá choreografie, takže rozhodně i pro ženy tancem nepolíbené 🙂

Celý článek

Balance Workout s Tomem

Výsledkem balančních lekcí s Tomem je perfektně funkční tělo. Zvládnou jak začátečníci, tak si užijí pokročilí.

Celý článek