Kardio workout s Mary
Čeká tě hopsavá lekce, ve které se zaměříme na kondičku. Avšak nebojte se nic, cviky se dají modifikovat a rychlost také můžeš zvolit vlastní. Lekce je tak lehčí až střední obtížnosti.
Celý článek
Strong Nation s Ivet
Strong Nation může mít hned několik úrovní. S Ivet se obvykle jede v té lehčí až střední. Sleduj ale také modifikace, které ti Ivet vždy představí. Právě s nimi můžeš lekci přidat grády. Na závěrečné posilko na bříško se ti bude hodit také podložka.
Celý článek
Kardio Workout
Kardio trénink je nejlepší způsob na hubnutí a spalování přebytečných tuků. Užijte si lekci z krásného prostředí podkrkonoš!
Celý článek
Sexy zadek a pevná stehna s Márou a Lůcou
Další lekce naší oblíbené dvojice Máry a Lůci, která dostane vaše stehna do plamenů. Připravte si nějaký malý stupínek, nebo jak zmiňuje Lůca ve videu, obyčejný hrnec a pojďte na to!
Celý článek