Piloxing Barre
Tato lekce je kombinací pilates, tance a boxu. Tento dynamický trénink je navržen tak, aby pomohl zlepšit sílu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost. Pokud nemáte barre tyč krásně poslouží i židle!
Celý článek
Piloxing Barre
Cvičební styl Barre je inovativní a efektivní trénink, který kombinuje prvky jógy, pilates, tance a klasického baletu. Užijte si lekci ve skvělém kombu Adélky a Terky 🙂
Celý článek