Tohle není jen tak obyčejný měsíc. V červnu slavíme 5. narozeniny Cviček Onlajn!A protože jsme cvičící parta, co se nebojí žádné výzvy, slavíme, jak jinak, pohybem. V kalendáři najdeš: 🎂 A kdy slavíme oficiálně?3. června. Den, kdy Cvičky vznikly. Ale ty si můžeš užívat tuhle party celý měsíc. Třeba tím, že si odškrtneš každou lekci v našem narozeninově...
Celý článek
Květen je za odměnu. Slunce hřeje, dny se prodlužují a my jedeme dál na vlně cvičení!Připravili jsme pro tebe cvičební kalendář na květen 2025, který tě jemně, ale jistě dostane do skvělé formy před létem. 👉 Co tě v květnu čeká? ✅ Nezapomeň si po každé odcvičené lekci odškrtnout políčko. Nic totiž nemotivuje víc, než vidět svůj pokrok černý na bílém. Nebo růžová na žluté, jako v našem...
Celý článek
Dubnový cvičební kalendář není vtip! Je tady a s ním i jaro a Velikonoce. Duben je měsíc, kdy se všechno probouzí. Příroda, nálada, a ideálně i naše chuť se hýbat. Slunce svítí častěji, zimní únava pomalu mizí, a my se zase dostáváme do pohybu. (Nebo se o to aspoň snažíme, znáš to. 😄) A protože je tu i Apríl, připrav se na to, že tě letos...
Celý článek
Nový měsíc, nové výzvy! Březen je tady a s ním i čerstvá dávka motivace k pohybu. Opět jsme si pro tebe připravili motivační kalendář lekcí, který si můžeš stáhnout, vytisknout a odškrtávat své odcvičené lekce. Najdeš v něm pravidelné taneční i posilovací lekce a také jednu speciální lekci k MDŽ. Buď v pohybu po celý měsíc. Ať už miluješ Zumbu, posilování nebo relaxaci, v kalendáři si vždy najdeš něco,...
Celý článek
Leden utekl jako voda a je čas pokračovat v našem cvičení a zůstat na vlně pohybové motivace. Proto jsme pro vás připravili další motivační kalendář na únor 2025, který vám pomůže udržet si energii i pravidelnost ve cvičení. Co v kalendáři najdete tento měsíc? Únor je sice nejkratší měsíc, ale i za těchto 29 dní (letos je přestupný rok!) můžete dosáhnout skvělých výsledků. Stáhněte...
Celý článek