Pump s Jankou a Mirkem

Nový díl Pumpu s Jankou a tentokrát má na pomoc fešáka 🙂 Tak si pojďte napumpovat svaly 🙂

Celý článek

Pump

Další lekce Pumpu z krásné Menorcy pod vedením Janky. Support jí bude dělat Lůca a Mary.

Celý článek

Pump s Jankou

Lekce Pumpu z Menorky. Support budou Jance dělat Máca a Renča. Potřebovat budeš podložku a jednoručky.

Celý článek

Pump s Jankou a Renčou

Pump z Karviné a holky se skvělou posilovací lekcí ve vašem obejváku 🙂

Celý článek

Pump

Pump je celotělové cvičení s jednoručkami, nebo jiným závažím doprovázené motivační hudbou a fázováním jednotlivých cviků do různého tempa a rozsahu pohybu. Dejte nám vědět, jak se vám líbí tento fitness styl.

Celý článek